Lavei as roupas da semana, na parte da manhã e agora vou almoçar! Agora no almoço vou comer arroz+feijão, mas no jantar eu já não como. 2 ovos fritos e salada de alface com tomate. Essa comida é a mesma pra todos aqui em casa,porém só muda a questão da quantidade. Nunca fiz uma comida só pra mim,até porque reeducação alimentar não é assim que funciona. Eu como de tudo,só que a quantidade é bem pequena,a frequência com que eu como alguns alimentos também mudaram e por aí vai... rsrs Vamos que vamos!
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