Hoje comecei meu dia assim,comendo um mamão delicioso de tão gostoso rsrs não comi isso tudo não heim meu povo,só lavei,descasquei e guardei cortadinho na geladeira, pois estava muito maduro e poderia estragar. Olhem aí os benefícios que o mamão trás pra nossa vida...
Muitos benefícios! Agora é só dali frutas,verduras,muita água e bora correr atrás do prejuízo, mas sem neura nenhuma,só evitando alguns alimentos calóricos, mas se tiver com muita vontade vou comer e depois volto para o foco. Quero algo pra vida toda ! Algo que dure!
Vou postar meu almoço aqui,como normalmente,comigo só dá ruim é o excesso das coisas,fora isso já provei aqui que podemos comer de tudo em pequenas quantidades e emagrecermos. Vejam aí:
O que que tem aí de anormal? Nada!!! Então vamos que vamos!!!
Se você não desistiu é porque sabe que vale à pena❣
Nenhum comentário:
Postar um comentário