Bom diiiia!!! Tudo bem por aí????? Aqui vou bem! Estou tomando bastante água meu povo,lógico com o frio nós adquirimos uma certa resistência para tomarmos água, diminuindo um pouco...mas não devemos parar de beber não,porque água só tem benefícios!
As vezes chego a tomar até 4 litros de água no dia acreditam? Sim! Eu bebo!
Há muito tempo não tomo mais refrigerante,graças a Deus,Até mesmo o suco é bem raro. Ontem quando saímos para jantarmos eu comi sem auxílio de líquido nenhum kkkkk até o garçom me perguntou duas vezes se não ia beber nada kkkk e Eu firme e forte: Não! Obrigado!!!
Está aí uma lição que aprendi com a reeducação alimentar que nunca mais vacilei: refrigerantes riscado da minha vida pra sempre!!!!
Isso se chama escolhas inteligentes ❤✔
Um bom dia para todos nós! Bjs
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