segunda-feira, 8 de junho de 2020

Dia de??? Pesagem!!!


Kkkkk Boa tarde amores! Tô rindo aqui desta imagem aí de cima☝️Acho que se eu subisse na balança há uns 5 meses atrás,aconteceria isso mesmo kkkk ela quebraria. Mas agora não pessoal,tô Light rsrs


Olhem aí,estou com 95kg redondinhos👏👏 e olhem que eu estava morrendo de medo de ter engordado por causa do excesso de gordura que eu ingeri no sábado lembram? Mas no domingo eu andei na linha e então eu...


Estou com um IMC de 38.6 e estou muito feliz! Cada vez mais me convenço,que não é porque enfiei o pé na jaca em um dia que vai colocar toda a minha reeducação alimentar à perder! Se comi em excesso em um dia,no outro volto pra linha normalmente, simples assim! Estou fazendo reeducação alimentar para o resto da minha vida e não só para perder os quilos extras!
Uma coisa que pretendo melhorar esta semana é a atividade física,quase não pratiquei semana passada,sou consciente que preciso melhorar e não relaxar rsrs
Mas é isto, desejo pra vocês uma...
Bjs!!!😍😘


Um comentário:

Chegueeiii Brasiilll

  Estou de volta na certeza que sempre há possibilidades de mudanças e acreditando nisso, retornei para o lugar que sempre consegui forças p...