Bom! A dieta/desafio chegou ao fim ontem🙌🙏 e uma coisa eu posso afirmar: segui à risca! Não burlei heim nenhum momento a dieta. Ontem eu estava fazendo janta para o restante da família e sorri sozinha rsrs que ao experimentar uma carne que estava fritando,queria saber o sabor do tempero,só apertei ela na boca pra sentir o gosto e imediatamente atirei ela pela janela(sou louca?)isto se chama Foco!Veja aí o último dia:
3° e último dia da dieta/desafio do ovo
*café da manhã:● 2 ovos mexidos com um fiozinho de banha de porco,sal,orégano e pimenta do reino;●1/2 xícara de café com adoçante;
*Almoço:●3 ovos fritos com uma colher de sopa rasa de banha de porco;●couve refogado na mesma frigideira que fritei os ovos;●bastante salada de alface;
*Lanche da tarde:●2 ovos cozidos com sal;●1 pedacinho de queijo;
*Jantar:●3 omeletes feito na banha de porco,com tempero verde,sal,Pimenta do reino e orégano;●salada de alface com tomates!
E agora vamos para o resultado esperado 👇👇
🙀Pasmem! Eliminei em 3 dias da dieta/desafio do ovo 2,100kg e ao todo na semana -2,300kg, meu IMC é 40.7👏👏👏
E aí o peso mexeu ou não mexeu? SIMMM!!!Amanhã trago os prós e os contras desta dieta do ovo pra vocês,se não o post vai ficar mais gigantesco do que já está rsrs é porque, é muita alegria reunida numa postagem só kkkk
Repararam que estou quase dando adeus a esta casinha👇
Vamos que vamos 💪que esta semana mudo de residência 🙌🙏Bjs!😘
Aêêê! Parabéns!!!!
ResponderExcluirObrigado gatona!😘
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