segunda-feira, 17 de fevereiro de 2020

Apareceu a margarida olê olê olá🎶🎵 ainda GORDA rsrs Mas bem confiante!

Tanto tempo longe de vcs 🎶🎶 rsrs a correria tava muito grande,minha mãe adoeceu,ficou 21 dias internada...Foi um sofrimento,mas que graças  a Deus teve um final feliz e hoje ela se recupera diariamente! SEMPRE SEREI GRATA AO MEU SENHOR♡♡♡

Mas vamos que vamos Gente! Semana passada estava pesando 110,7kg !!! E na busca por um estilo de vida mais saudável,já fiz pequenas mudanças na minha alimentação: incluí verduras,diminuí pela metade do que comia,comecei a comer algumas frutas e por incrível que pareça rsrs estou dando umas pedaladas numa bicicleta ergométrica que há tempos estava guardada rsrs E pasmem : EMAGRECI 1 KILO!

  109,7kg é o meu peso atual!!!

Um kilo parece pouco pra muitos, mas pra mim é um recomeço digno de subir no pódio e estourar uma sidra (pobre bebe sidra gente rsrs) e ñao é  exagero não! Meu IMC hoje é  44.5.

Mas é  sério,agora tô decidida mesmo e a minha primeira meta é sair da casa dos 100kg rsrs  E vc qual sua meta? E o carnaval? Kkkk vou terminando por aqui pessoas!😍😘

2 comentários:

E aí? Estão servidos???

  Hoje comecei meu dia assim,comendo um mamão delicioso de tão gostoso rsrs não comi isso tudo não heim meu povo,só lavei,descasquei e guard...