Tanto tempo longe de vcs 🎶🎶 rsrs a correria tava muito grande,minha mãe adoeceu,ficou 21 dias internada...Foi um sofrimento,mas que graças a Deus teve um final feliz e hoje ela se recupera diariamente! SEMPRE SEREI GRATA AO MEU SENHOR♡♡♡
Mas vamos que vamos Gente! Semana passada estava pesando 110,7kg !!! E na busca por um estilo de vida mais saudável,já fiz pequenas mudanças na minha alimentação: incluí verduras,diminuí pela metade do que comia,comecei a comer algumas frutas e por incrível que pareça rsrs estou dando umas pedaladas numa bicicleta ergométrica que há tempos estava guardada rsrs E pasmem : EMAGRECI 1 KILO!
109,7kg é o meu peso atual!!!
Um kilo parece pouco pra muitos, mas pra mim é um recomeço digno de subir no pódio e estourar uma sidra (pobre bebe sidra gente rsrs) e ñao é exagero não! Meu IMC hoje é 44.5.
Mas é sério,agora tô decidida mesmo e a minha primeira meta é sair da casa dos 100kg rsrs E vc qual sua meta? E o carnaval? Kkkk vou terminando por aqui pessoas!😍😘
Assinar:
Postar comentários (Atom)
E aí? Estão servidos???
Hoje comecei meu dia assim,comendo um mamão delicioso de tão gostoso rsrs não comi isso tudo não heim meu povo,só lavei,descasquei e guard...
-
Olha quem resolveu dar as caras por aqui??? Eu rsrs!!! Feriadão de Tiradentes,um sol de rachar lá fora,e Eu pensando a vida com os meus bo...
-
Boa tarde meus amores! Como vão de domingão? Estão todos confinados?rsrs ai nem me falem🤦♀️só Deus nas nossas causas heim pessoal!!! Eu ...
-
Boa tarde amores! E vocês? O que tem colocado no seu potinho de Gratidão??? Muitas coisas? poucas coisas? Ou nenhuma? Rsrs Eu acabei de co...
Também estou nessa meta ! 💪🏼
ResponderExcluirVamos que vamos!!!
ResponderExcluir