"...Não preciso olhar exemplos de ninguém,olho os meus próprios exemplos e concluo que com algumas mudanças no meu dia-a-dia Eu emagreço, mas que estas mudanças tem que ser contínuas se eu quiser que seja para sempre!!!"
Viram meu próprio exemplo??? E olha que aí eu estava no auge dos meus 89kg e me achava super-gorda ainda,tinha eliminado uns 20kg já e queria eliminar mais 20 ainda!
Hoje eu só quero estar aí de novo! Estava feliz e não sabia. Mas hoje eu sei!!!
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