Não aguentei esperar kkkkk

Bom diiiaaa povo meu!!!! Começando o dia,aliás dia chuvoso por sinal,deixando registrado aqui que este mês comemoramos o dia de Nossa Senhora do Rosário,padroeira da comunidade em que eu participo!!! Foi uma missa linda e então quis colocar esta fotinha aqui hoje em homenagem à minha Mãe do céu que me proteje todos os dias,não só a mim,mas todos os meus!!!

Bem...como não sou destas de esperar até segunda para ver meu peso rsrs hoje cedinho fiz questão de me pesar,olhem aí...

 Pra quem já estava na casa dos 80... mas de uma coisa eu tenho certeza,de maneira alguma vou ficar aqui me vitimizando e me fazendo de besta rsrs engordei e sei porque engordei,ponto final!!! Agora é correr atrás do prejuízo meus amores. Ontem já iniciei o meu jejum intermitente,vou fazer o  protocolo 16/8, que nada mais é, que ficar 16hs de jejum(contando o tempo que se dorme)e ter 8hs para se alimentar. Fiz minha última refeição ontem as 20hs e agora só posso comer ao meio dia...Já fiz um tempo atrás lembram??? Só parei,porque estava indo pra casa de mãe pela manhã e ficou difícil manter o jejum neste horário...Mas agora vai!!! 

E você? Qual a sua estratégia para vencer a obesidade???? Vem comigo que a vibe tá pra lá de boa rsrs