Hoje o dia é dele ...meu sabotador predileto!

 Já está quase no final do dia,mas tá valendo ainda rsrs

Parabéns meu amor,meu companheiro e meu parceiro de todos os dias! Pensa num pai incrível??? Em um homem que estar sempre disposto a ajudar quando precisam??? Tá  tá, admito que é um sabotador da minha vida rsrs dá uma voltinha e me trás um picolé rsrs outra volta e vem com um bolo recheado kkkk "vamos comer um pão quentinho?" Kkkk gente é a semana toda isso,mas não há dúvida de que amo e quero ao meu lado pelos restos do meu dia! Que Deus o abençõe e proteja de todo o mal diariamente!

Eis que ela vem...

 

Uhuuu! Apesar dos pesares, o peso caiu galera...

Foram -1,5kg nesta semana pra nunca mais voltar para o meu corpo galera!!!

Qual o meu objetivo ainda deste ano??? É olhar para o céu no dia 31/12 e estar pesando menos de 100kg,é começar 2022 sem os 3 dígitos na balança amores! Será que vai dar certo????? Simmmm!!!

Vou terminar a postagem de hoje,com esta fotinha onde estou com minha mãe...uma negra a quem devo a minha vida! Não deu para postar nada no dia 20(dia da consciência negra),estava no encontro de formação de catequistas e foi bem cansativo,mas tá aí 👇

Sexta de sol!!!

 

Bom diiiaaa!!! Hoje está uma sexta de sol bem quente pela manhã,acho até que vai dar praia rsrs não pra mim é lógico kkkk mas pra quem pode ir né galera (queria muito,mas os deveres me chama). Acho massa aquelas pessoas que pegam praia em plena terça,sexta rsrs mas fazer o que? Nascemos belas e não ricas !!! Como estão por aí na reeducação alimentar??? Por aqui tudo tranquilo,acabei de fazer minha atividade física e enquanto estou me recuperando aqui (suor escorrendo pra danar) estou teclando e fazendo a postagem. Esta semana não fui tão certinha na alimentação não, dei umas escorregadinhas,mas nada que me tirasse do foco meninas. Sei bem o que eu quero e vamos pra cima vivendo um dia de cada vez!

Amanhã fico o dia inteiro num encontro de catequista da minha igreja e já estou pensando no déficit da minha água...atualmente bebo + ou - 3 litros de água e mijo pra lascar kkkk como que vou fazer isso na igreja? O pior que meu corpo já sente com isso acreditam? Mas os dias de excessões sempre haverão nas nossas vidas e amanhã vai ser um dia deles. Até a comida vou sentir falta amanhã...Mas vou vencer se Deus quiser💪😘 Até mais!!!

Abre alas, que ela vai passar!!!

Um Bom dia minhas gurias, com gostinho de  pesagem semanal e feriado juntinhos...que delícia! Se teve samba e se ela sambou,minha mulata diva é porque a semana rendeu rsrs

E como rendeu meninas! 1,5kg  foi de ladeira abaixo pra nunca mais voltar!!!! Estou muito feliz comigo mesma,pelos meus resultados!!!

Ontem (domingo), fui fazer a prova do Enade,que provinha chata aff! Mas a sensação de não entalar naquelas cadeiras infernais de um braço só,que ninguém merece,é sensacional!!! Quando eu estava mais gorda(já cheguei a pesar 117kg),eu transpirava horrores só de pensar no dia que ia ter que fazer alguma prova acreditam? Ontem fui linda,plena e segurando a bermuda que estava folgada kkkkk, não é pra tanto né? Mas estava bem larguinha, não fui com nada me apertando gente! Está no caminho certo te trás segurança sabe,e Eu definitivamente sei o quero!!!

E você????? Já se descobriu???? Aproveita o feriado e tira um tempinho pra refletir sobre você! Que tal???😘😘😘

Eu prometo! E Você???

 

Aceita um cafezinho aí bb????

 

Bommm diiia! Bem suada dos exercícios,mas não resisti a um cafezinho margoso de cada dia rsrs margoosoo??? Como assim? Sim! acostumei com o café margoso que não vivo sem ele todas as manhãs. O dia em que tomo com açúcar parece que vou passar mal,de tanto incômodo que causa ao meu estômago acreditam? É o costume meu povo,a gente só não acostuma com a morte porque de resto rsrs se trabalhar a mente e os novos hábitos,já era! Duas coisas que desacostumei pra valer: café com açúcar e refrigerantes! Não bebo refrigerante há mais de ano eu acho e hó não sinto nenhuma falta,minhas celulites agradeceram kkkkk

Então o lance é isso aí meu amor, desapega daquilo que só te faz mal,aos poucos é claro! Lembro da primeira vez que tomei café margoso, quase vomitei kkkkk mas insisti, insisti e consegui! Queria mesmo era tirar o açúcar em geral da minha vida rsrs principalmente o chocolate,mas pra isso acontecer falta muito gente,estou engatinhando ainda...Mas um dia chego lá!!!

Mas vamos que vamos!!! Semaninha só está começando... Vai praticar algum exercício hoje? O meu já paguei rsrs E a alimentação? Dá uma reduzidinha aí menina,começa devagar aos pouquinhos,não para de comer nada só reduza a quantidade que você vai ver o quão satisfatório vai ser ver o peso despencando da balança kkkk EU AMO❤

Olha quem está de volta...

 

Bommmm diiiaaa! E o meu Bom dia começa com a minha mulata predileta das segundas-feiras rsrs "a mulata da pesagem feliz",e coloca felicidade nisso👇

É ou não é para estar mega-feliz???? Estou muito e com muito orgulho de mim novamente eu falo: Estou de Volta!!!

Domigo também é dia!

 

Estou arando meu terreno para futuras "boas" colheitas , e você ??? O que está fazendo por você?????

Bora! Bora! Bora! O nosso corpo não sabe quando é final de semana rsrs 

Lutooo🖤🖤🖤

Cada vez mais a frase " não deixa pra fazer amanhã,o que você pode fazer hoje", toma mais sentido!!! Não sabemos nada sobre o futuro,o amanhã já é incerto né pessoal? Por isso ame mais, não tenha medo de quebrar regras,de viver o momento,de comer e beber o que gosta(sem exageros é claro rsrs),de falar o que se pensa e se posicionar sem medo de represálias seja lá de quem for, comemore aniversário nas segundas,terças (tem pessoas que só comemoram nos finais de semana),não deixe de curtir o momento porque estar gorda demais ou magra demais...Enfim, viva a vida como se fosse o último dia!

A Marília Mendonça jamais será esquecida,não só por suas músicas maravilhosas que amo e CANTO rsrs,mas pela pessoa simples e humilde que era,uma vontade de gozar a vida inexplicável, uma boa filha,uma amorosa mãe,uma fiel amiga...Muito doloroso,tão nova,tudo pela frente!!!

 Descanse em paz Marília, que Deus te receba de braços aberto e dê o consolo aos que ficam!!!!
 

Seeexxtooouuuu!!!

 

Sextooouuu bebê!!! Mas sextou,com reeducação alimentar, exercício e muito foco meu bem,pois voltei pra caminhada...pra luta💪pra conquistar aquilo que tanto almejo: um corpo saudável com muita disposição pra viver!!!!

                      Bora!!! Bora!!! Bora!!!

Sem mais delongas...eis o meu atual peso!

Bom dia!!! Será que o meu bom dia está triste por ter acabado de descer da balança,ver este peso todo e vim aqui postar???Não!!! Na vida só colhemos o que plantamos galera. Eu não estava numa total vida desregrada,comendo o que eu queria: doces,fast food,bolos escandalosamente recheados e com calda de brigadeiro,salgados...Assustaram???? Sim,essa estava sendo a minha vida. Mas "estava sendo",Não será mais!!!!

Agora logo abaixo, vou postar uma foto,que essa sim me enche de orgulho rsrs

Acabei de fazer meu exercício físico e tirei ela! Estou de volta parceiras rsrs O que ficou para trás ficou...Agora bola pra frente meu amor!!!!!!!!!!!!

Eis que retorno kkkk

 

Geeenteee voltei!!!! Mais magra??? Não 🙁 rsrs sentiram a sinceridade já né? Sou assim,sem enrolação e indo direto ao ponto! Muitas coisas aconteceram,aff! Me perdi em múltiplos caminhos(dramática? Sou rsrs)mas nunca tive uma certeza tão certa em minha vida kkkk o lugar que me encontro agora,o peso que estou agora,definitivamente não é o que eu quero pra minha vida! Muitas cobranças estão surgindo: marido,filhos,colegas e de mim mesma...CADÊ AQUELA CLEIDI MOTIVADA???? CADÊ AQUELA CLEIDI QUE CHEGOU PESAR 89KG??? CADE A QUE ELIMINOU 20KG????

Com todas essas cobranças,hoje me senti com  vontade de VOLTAR!!! Voltar para meu blog, voltar para minha atividade física pela manhã, voltar para s minha reeducação alimentar....Voltar para o lugar de onde eu nunca deveria ter saído e que Eu posso dizer com certeza: Eu era imensamente feliz e não sabia!!!!!!!

Estou de volta!!! Vem comigo????